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비건vegan은 지구와 지구 상 모든 존재들에 대한 사랑을 실천하는 길, 이런 사랑으로 이뤄진 평화로운 세상을 꿈꾸며 만들어가는 데 일상 속에서 또는 특별한 순간에 가치있고 지혜로운 선택을 하기 위해 애쓰는 저의 이야기를 많은 분들과 나누고 싶습니다 Ming Choi

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작년에 제주에 갔을 때 엄마가 이 에센스 한번 써보라며 주시길래 봤더니 

아마씨로 직접 만드신 거라고 했다.

엄마도 이모가 소개해주셔서 만들어 쓰게 됐는데참 좋더라고 하심_



당시 엄마 얼굴을 봤을 때 뭔가 얼굴이 팽팽해 보이심이

이 덕을 보신건가 싶었다


아마씨에는 고등어보다 오메가-3 성분이 2-3배 들어있다고 하는데

오메가-3는 필수 지방산으로 우리 신체 세포막의 주요구성원이라고 한다


또한 아마씨에 들어있는 리그난이란 성분은

강력한 항산화 성분이면서

잔주름부터 피부, 탄력저하 개선에 효과적인 성분으로

피부를 윤택하게 해서 동안 피부 유지에도 도움이 된다고

그래서인가,

아마(Flax)라고 불리는 섬유 식물의 씨앗인 아마씨는

러시아에서 건강식품으로 먹는 금이라고 불린다고_

 

몸에 좋은 음식은 당근 피부에도 좋겠지~

 

어쨌거나 만드는 방법은

엄마께서 알려주신 대로 하면


1. 볶은 아마씨와 생수를 1:5로 섞어 밀봉한 후 하룻밤 정도 두고

2. 아침에 끈적끈적해진 액체를 체에 걸러 내고 병에 담은 후

3. 병에 담긴 액체량의 8분의 1 정도 천연 식물성 글리세린을 부어서 섞어주면 끝.

4. 난 여기에 집에 있는 레몬그라스 오일을 서너 방울 더 떨어뜨려 쓴다


 

기분이 상쾌해지는 향이 나는

레몬그라스는 수렴과 정화 작용으로 여드름 피부와 지성 피부에 도움을 주며

천연해충기피제 역할도 한다고_


저렇게 만들어 썼더니 피부가 촉촉해지는 건 물론이고

어쩌다 음식을 잘못 먹어서 올라오는 좁쌀 여드름들이

없어지거나 완화된다


간단하고 저렴한 제작비용에 비해

가성비 갑 _아마씨 레몬그라스 에센스_

써보면 애정지수 팍팍 올라가는 에센스가 될꼬!



Posted by Ming Choi
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