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비건vegan은 지구와 지구 상 모든 존재들에 대한 사랑을 실천하는 길, 이런 사랑으로 이뤄진 평화로운 세상을 꿈꾸며 만들어가는 데 일상 속에서 또는 특별한 순간에 가치있고 지혜로운 선택을 하기 위해 애쓰는 저의 이야기를 많은 분들과 나누고 싶습니다 Ming Choi

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지난 여름 모두가 '이렇게 더운 건 생전 처음이야'라며 여느 때와 다른 찜통 더위에 무척이나 힘들어했었죠;; 그런데 11월 8월 경 주민 2만7000명이 대피할 정도로 엄청나게 큰 산불이 미국 캘리포니아 북부 지역에 일어났다는 뉴스를 접했습니다. 현재 상황보고를 보니 80명이 넘는 사망자와 500명이 넘은 실종자라는 인명 피해 뿐 아니라 아직 파악이 안된 재산 피해까지, 이 역대 최악의 산불은 아직도 완전히 진화되지 못한 상황이고 합니다ㅠ.ㅜ 아직 정화한 원인이 파악되진 않았으나 중요한 사실은 당시 강력한 캘리포니아 계절풍 ‘샌타 애나'가 불길을 옮겨주는 상태에서 올해 강수량이 1cm도 되지 않는 123년 만의 최악의 가뭄까지 겹친 상태라 건조한 나무들과 거주지의 목재들에 쉽게 불이 옮겨 붙었다는 겁니다...

그래서 이번 캘리포니아 산불 사태는 지구온난화로 인한 기후변화 탓도 크다는 목소리가 불거지고 있습니다. 배우 레오나르도 디카프리오도 “산불은 역사적인 가뭄과 같은 기후 변화에 따른 것”이라는 언급을 했다죠! 

#내몸사랑 #동물사랑 #지구사랑 #채식식단 #비건식단

#비건김장김치 & #콩고기

#비건소시지커리라이스(현미)

#비건너겟모닝샌드위치

#비건연자육밥 in 베트남여행

#비건콩고기김밥

채수로 국물 낸 #비건잔치국수 & #비건콩고기깐풍조림

#비건현미팥죽

비건버전 #부추전 & #라볶이


이보다 앞선 10월 8일 인천 송도 컨벤시아에서 기후변화에 관한 정부 간 협의체(IPCC)가 기자회견을 열고 '지구온난화 1.5도' 특별보고서의 '정책결정자를 위한 요약본'(SPM)을 회원국 만장일치로 승인했다고 밝혔다는 뉴스를 보았습니다~ 기사의 말미에서 이회성 IPCC 의장은 "특별보고서에는 6000건 이상의 과학적 연구가 인용되고 전세계 전문가와 정부 검토위원 수천명이 참여했다"며 "IPCC가 정책적 판단에 크게 기여함을 보여주는 중요한 보고서"라고 말했다고 나옵니다. 즉 IPCC의 특별보고서는 현재 지구상에 일어나고 있는 기후변화가 인재라는 사실을 명백히 밝혀주는 증거문건이면서 동시에 지구온난화를 해결할 수 있는 열쇠 역시 우리 인간이 쥐고 있다는 일말의 희망을 던져줍니다. 

또한 우리나라 기후변화 협상 총괄 책임을 맡고 있는 외교부 유연철 기후변화대사는 한 언론매체와의 인터뷰에서 기후변화로 인한 이상 기후현상이 인위적 행동에 의해 가속화되고 있다는 사실은 무시할 수 없다며 "이를 뒷받침하는 공신력 있는 자료가 IPCC의 공식 보고서라고 볼 수 있다. 기후변화로 인한 영향에서는 어느 국가도 자유로울 수는 없다. 모든 국가가 함께 해법을 찾기 위해 노력해야 한다."고 말한 바 있습니다. 


오랫동안 기다려온 이 연구 결과는 "기후 변화가 예상보다 빠르게 진행되고 있으며, 우리에게는 시간이 없다"는 사실을 보여줍니다. 송도 IPCC 총회보다 앞선 2018년 9월 10일 유엔 본부에서 열린 연설에서 안토니오 구테흐스 사무총장은 기후 변화와 2019 기후 변화 정상회담의 전망에 대해 다음과 같이 연설했습니다. 


"친애하는 지구의 친구 여러분, 오늘 유엔 본부에 와 주셔서 감사합니다. 저는 경종을 울리기 위해 여러분께 이 자리에 참석해주시기를 청했습니다. 기후 변화는 우리 시대의 중대한 사안입니다. 우리는 중대한 시기에 있습니다. 우리는 직접적이고 실질적인 위협에 직면해 있습니다. 기후 변화는 지금보다 빠르게 진행될 것입니다. 그리고 그 속도는 전 세계에 걸쳐 SOS라는 엄청난 폭발음을 일으켰습니다. 2020년까지 진로를 바꾸지 않는다면 우리는 사람들과 우리를 지탱해주는 모든 자연계에 처참한 결과를 가져오며, 급격한 기후변화를 피할 수 있는 시점을 놓칠 위험이 있습니다. 이것이 바로 제가 오늘 정치인들과 사업가들, 과학자들 그리고 모든 대중들에게 리더십을 호소하는 이유입니다. 우리에겐 우리의 행동을 효과적으로 만들 수 있는 도구가 있습니다. 그러나 파리 협정 이후에도 여전히 부족한 것은 리더십과 필요한 것을 하고자 하는 열망입니다. 친애하는 여러분, 위기의 긴급성에 대해서는 의심할 여지가 없습니다!"


IPCC의 충격적인 뉴스가 발표된 후 며칠만인 2018년 10월 11일 식량의 미래에 관한 옥스포드 마틴 프로그램의 마르코 스프링맨 박사는 학술지 <네이쳐>에 한 편의 글을 실었습니다. 여기 이 충격적인 상황을 만드는 주요 원인이 무엇인지 정확히 보여주는 몇 가지 도표가 있습니다. 이 두 도표는 음식이 대량의 온실 가스 배출의 주요 원인임을 보여줍니다. 이 온실 가스는 우리가 가축을 소비하며 생산한 동물성 제품에서 생산한 동물성 제품에서 발생합니다. 이 표는 소와 양이 생산하는 온실 가스의 놀랄 만한 양을 보여줍니다. 식물성 식품 배출량의 최소한 30배에 달하는 양입니다. 박사의 글에 따르면 "음식과 관련된 온실 가스 배출의 대부분이 동물성 제품 생산 과정에서 나오며 이는 농업 분야 총 배출량의 70-72%입니다"


이 섭씨 1.5도의 제한을 지키려면 온실가스 배출 원인의 90%를 줄여야 하는데, 이 중 50% 이상이 축산업에서 기인합니다. 스프링맨 박사의 말에 의하면, "우리가 검토한 많은 해결책들이 세계 일부 지역에서 시행되고 있지만, 그 효과를 느끼려면 전지구적으로 긴밀히 협력하고 빨리 향상되어야 합니다."



결국 '비건 채식'이야말로 지구온난화를 가장 근본적이며 결정적으로 그리고 그 어떤 해결책보다 신속하게 해결할 수 있는 방안이라는 것이죠! 다행히 전세계적으로 건강과 환경, 동물보호 등의 이슈와 결부되어 비건 채식은 급속도로 확산되고 있으며 우리나라에서도 식품과 요리 뿐 아니라 화장품, 의류 등에까지 비건vegan 트렌드가 유행되고 있습니다~ 하지만 IPCC 특별보고서에 따르면 우린 좀더 서둘러야 합니다. 비건 채식은 이제 개인의 선호에 따른 선택이 아닌 우리와 우리 후대의 삶의 터전인 지구를 구하기 위한 고귀한 의무라는 사실을 좀 더 많은 사람들이 하루 빨리 인식하길 바랍니다.


*참고 기사 및 사이트

_조선일보 11/19일자 기사 https://bit.ly/2zmbyGa

_헤럴드경제 11/12일자 기사 https://bit.ly/2DU3hgy

_머니투데이 10/08일자 기사 https://bit.ly/2S7n2V1

_에너지경제 11/18일자 기사 https://bit.ly/2DU1WGL

_수프림마스터TV https://goo.gl/MAQQsv



Posted by Ming Choi
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 역시나 환타지는 어린이 뿐 아니라 어른들도 열광하는 것 같아요~ 특히 이번 영화는 <해리포터> 영화 시리즈 8편을 전부 섭렵하고 <신비한 동물 사전> 영화를 본 저로서는 더욱 기대되지 않을 수 없는 영화였죠! 더 잼나게 보려고 속편 <신비한 동물들과 그린델왈드의 범죄> 영화 개봉전 인물 조사까지 마친 저로서는 더욱 기대만발 영화였죠!

영화관람 후 #비건저녁식사 @페르시안궁전


유투브를 많이 보는 요즘 초딩들을 위한 프로그램 '초터뷰'에도 신동범의 주인공들이!


해리포터와 달리 원작이 없는 영화 <신비한 동물사전> 1,2 모두 역시나 조앤 K. 롤링이 시나리오를 직접 작성하고 제작자로도 참여했답니다! 영화의 제목인 <신비한 동물사전>은 J.K.롤링이 2001년 영화 <해리포터> 1편 개봉을 기념하면서 자선단체 기부를 위해 이벤트성으로 만든 책의 제목이라고 합니다. 호그와트 교과서인 <신비한 동물사전>를 모티브로 마법동물들의 특징을 열거한 일종의 동물도감을 만들었던 거죠- 이 책의 수익감 80%가 이티오피아 기근을 돕는 영국의 자선단체 '코믹 릴리프'에 기부된다고 해요.


영화 <신비한 동물 사전>시리즈는 총 5편으로 예정되어 있는데 이번 신.동.범.은 그 두 번째 이야기로 1편에서 주인공들의 활약이 이야기 흐름의 주된 내용이었다면 이번에는 다음 세 편의 전개를 위해 등장하는 새로운 인물들이 많은데다 서로 얽히고 설킨 관계로 스펙터클함은 전편보다 좀 줄었지만 영화의 흐름을 놓치면 안되는 긴장감이 있었어요-

여튼 138분이 전혀 지루하지 않았던 영화를 다 보고나서 조금은 이른 저녁을 먹으러 신나게 대학로 CGV 부근 성균관대 앞 비건옵션 메뉴가 있는 #페르시안궁전 으로 향했습니다.


10여년 전 한국으로 유학오신 지금의 이란 출신 사장님이 당시 솜씨 좋은 요리로 주변사람들이 권유한 덕에 이렇게 중동음식점을 차리신 후 쭈~욱 오랜시간 한 자리에서 그대로 운영해 오셨다고 해요- 주로 이 코스로 영화보고 비건 카레를 먹으로 오는 비건인 친구들이 오래 전 알게 되어 저에게도 소개해준 곳이랍니다! 주 메뉴에는 고기요리가 대부분인데 비건메뉴를 따로 갖추고 있어요~ 무엇보다 모든 요리의 베이스가 되는 카레소스에는 원래 채소와 향신료만 들어가기 때문에 우리 비건이 먹는 메뉴로도 낼 수 있는 터라 동물성 원료가 혹시나 섞이지 않을까 걱정할 필요가 없다고 오랜 단골 친구가 귀뜸해주더라구요. 

여튼 세 명이 간 터라 이 집의 비건 카레 종류 3종을 모두 시켜 나눠먹을 수 있어서 정말 좋았어요! 야채가 듬뿍 들어간 매콤한 맛의 아랍식 #야채카레 와 병아리콩이 들어간 #달아데스카레, 시금치 베이스 인도식 커리 #팔락파니르 에 라이스를 주문하고 추가로 인도식 튀김만두 #사모사와 #후무스 그리고 카레와 후무스에 찍어먹을 #난 을 주문했죠~ 다른 인도나 네팔 카레집에 가면 난 반죽 계란이나 우유가 들어가는 경우도 있어서 보통은 꼼꼼히 따져봐야 해요- 

#야채카레 &라이스

#달아데스카레 &라이스

#팔락파니르 &비건 난

#비건사모사

가운데 보이는 노란 소스 같은 요리가 #후무스


그날 걘적으로 이미 집에서 카레를 해먹고 온 터라 먹으면서 물릴까봐 살짝 걱정했는데 먹고보니 제가 너무 자기 요리에 대해 자만했단 생각이 들었어요- 식재료부터 전문 쉐프의 손길까지 저와는 차이가 엄청지는데 왜 그런 쓸데없는 생각이 들었는지;;; 같은 커리지만 보는 것처럼 색깔이 다른만큼 맛도 차이지고 라이스에 한 번 비벼먹고 난에 한 번 얹어 먹고 하면서 먹는 재미가 쏠쏠했답니다~ 피가 좀 두껍지만 안에 채소와 감자, 콩 같은 게 속이 꽉찬 사모사는 맛이 담백한 편이라 소스에 찍어먹고 고소한듯 살짝 시큼달큼한 맛이 감도는 후무스는 빵 대신 난에 찍어 먹었죠! 후식으로 사장님께서 그 비싸다는 샤프란 차를 내어주셨는데 실제 페르시아궁전에 가서 제대로 대접받고 온 느낌이었습니다~^^



Posted by Ming Choi
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#비트퀴노아후무스김밥 @채식주의자 서촌 비건카페 


볼 일이 생겨 경복궁 부근을 한참 돌아다니다 보니 바빠서 잊고 있던 단풍구경을 절로 하게 됐네요- 대림 미술관의 단풍나무 색깔이 마치 한 폭의 회화처럼 넘 예뻐서 한 컷! 동행한 분이 알려주신 '미술관 옆집'은 즐비한 서촌카페 중에서도 분위기 갑을 자랑한다고 해서 잠시 들어가 눈요기를 했죠~ 가정집 주택 구조물을 그대로 잘 살려서 실내와 정원 모두 고즈넉하면서 세련된 인테리어를 자랑하더군요!



점심식사를 위해 근처에 있는 비건카페 '채식주의자'로 향했어요- SNS에 다녀온 사람들이 올린 사진을 보고 알게 됐는데 대놓고 '채식주의자'란 이름으로 가게를 운영하는 이 집은 어떤 가게일까 궁금했었는데 조근조근하게 주문을 받는 젊은 여자 쥔장 분과 주방크기가 손님 좌석이 있는 공간보다 큰 걸 보고 뭔가 독특한 느낌을 받았죠;; 테이블 위 메뉴판에서 메인 메뉴로 #두유크림파스타와 #비트퀴노아후무스김밥을 주문했어요~



#두유크림파스타는 파스타면이 통밀인 식감이고 간은 심심한 편으로 함께 나온 샐러드와 같이 먹으니 샐러드 에 뿌려진 새콤달콤 소스맛이 살짝 느끼할 수 있는 맛을 잡아줘서 괜찮았어요~(참고로 전 양념이 진한 걸 좋아하는 편이라;) #비트퀴노아후무스김밥은 우리나라st. 김밥과는 좀 다른 얼마전 #수프림마스터TV에서 봤던 뉴욕의 비욘드스시 비줠에 더 걸맞는 맛으로 굉장히 이국적이면서 한 접시에 같이 나온 샐러드랑 함께 먹으니 풍미가 돋더군요! 전반적으로 건강식을 먹은 느낌이라 먹고나서 참 든든하고 기분이 좋아졌어요.


식사를 마칠 때쯤 동행한 분이 타샤튜더 영화를 보러가자고 제안하셔서 5분 거리에 있는 씨네큐브에 가서 바로 볼 수 있는 시간으로 표를 끊어 들어갔죠- 아, 그 전에 채식주의자 매장을 나오기 전 영화관에서 먹을 디저트로 '비건 애플치즈케이크'를 포장해 들고 갔는데 왠걸, 극장 안에는 모든 음식물 반입 금지라며 카운터에 맞기라네요;; 



영화 '타샤튜더'는 100여 권의 그림책을 출간한 베스트셀러 동화작가이자 '비밀의 화원'과 '소공녀' 등의 동화책 삽화를 그린 화가인 타샤튜더 할머니의 91세 생전 모습과 그 인생 이야기를 담은 다큐멘터리랍니다~ 영화 속에 나온 아들과 손자, 손녀들의 이야기를 통해 들어보면 타샤튜더 할머니는 가족들을 돌보는 일에도 열성이었다고 해요- 또한 직접 정원을 가꾸고 천을 짜서 옷을 만들어 입으며 양초와 비누도 만들어 쓰시는 자급자족의 삶을 무척이나 즐기신 분이더군요! 실제 어린 시절 헨리 데이비드 소로가 아버님의 지인으로 집에 놀러오기도 해 그분과 담소를 나누길 좋아했다는 타샤튜더는 풍족한 가문과 현대 문명이 가져다 준 편안한 삶보다 일찌감치 농사지으며 스스로 생활을 일구며 소박하게 살아가는 길을 택했더라구요.



"난 살고 싶은 대로 살아왔고 매 순간을 충실하게 즐겼어요

모든 순간이 즐거웠어요

요즘 사람들은 너무 바쁘게 살아요

그래서 놓치는 게 많죠

나는 내면의 소리를 드도 자신을 삶을 살라고 답하죠

나는 행복한 사람이에요

인생을 너무 짧아요. 즐겨야죠-"


영화를 보는 내내 등장인물들이 모두 미국인이고 배경이 미국 버몬트주인데도 왜 이리 영화가 주는 느낌이 미국스럽지 않은지 참 의아했는데 나중에 영화소개를 보니 감독이 일본인인 거예요!! 게다가 영화정보에 나와있는 국가 항목에 '일본'이라고까지... 역시- 별기대없이 가서 보다가 졸기도 했지만 요즘사람들이 꼭 한 번쯤은 봤으면 하는 영화랍니다.



영화를 보고 나와 드디어 비건 애플치즈케이크를 먹으러 어딜갈까 하다가 들른 성곡미술관- 외부에 조각공원 카페가 있는데 특이한 점이 음료표를 미술관 입장권 매표소에서 따로 구매해야 한다는 점이었죠;; 여튼 외부 테이블에 자리를 잡고 주문한 아메리카노가 나오기 전 참을성을 잃고 케이크 한 입을 배어물었는데 살짝 두부식감과 맛이 두드러지는 애플파이에 가까운 모 그런;;; 여튼 그래도 먹을만해서 따뜻한 아메리카노(커피는 맛났음)를 홀짝홀짝 들이키며 반 정도 먹고나니 너무 추워서 자리를 털고 일어났답니다... 나오는 와중에 매장언니가 그제서야 우리가 따로 케이크를 들고온 걸 보고서는 외부음식이 원래 반입안된다고...;; 





Posted by Ming Choi
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